美容护肤基础知识

2020-12-02 11:22
  很多女性护肤,却对美容护肤基础知识了解甚少。今天云阁飞鸟杭州站seo网络为大家分享一下基础的美容护肤基础知识,做了简单的概括,内容简短,易于了解和阅读。
美容护肤基础知识
  一、美容护肤技巧
  1、摄取具有抗氧化功效的成分
  多摄取一些具抗氧化功效食物,比如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等,这些都是具有抗氧化功效的成分,平时也可以多从水果中摄取;葡萄多酚是存在于葡萄籽内的,如果我们要摄取葡萄多酚,尽量连葡萄籽一起榨汁为好,这样才能有效摄取葡萄多酚。
  2、减少过氧化物形成
  过氧化物是造成自由基的主因,我们如果要预防细胞氧化,就必须避免过氧化物的的形成。这就需要平时做到少吃油炸食品,少抽烟。
  3、随时注意保湿
  很多女生喜欢随身带着保湿产品、适时补充水分,这是很好的。同时每天要摄取2000ml的水份,可以有效避免肌肤出现干燥的细纹。可用纸膜泡化妆水,做一个五分钟的保湿小面膜。
  4、适度去除角质
  根据自身的肌肤情况适当去角质,可以针对局部做,不一定要全脸都做。也不是什么时候都要去角质的,可以判断一下脸部肌肤是不是变得粗糙了,毛孔有没有明显,是否有粉刺出现,这些都是去角质的信号。
女性美容护肤
  二、基础护肤品的作用机理
  1、清洁类用品的作用
  洁面乳(膏)的泡沫可以洗净残留在皮肤上的油脂和多余的皮脂,以及变硬的角质、污垢等。
  2、化妆水的作用
  我们在洁面后肌肤往往比较干燥、需要使用化妆水来补充水分,上面也讲到了补水的重要性。化妆水按特点不同可分为爽肤水、保湿水、柔肤水、调理水、收缩水、紧肤水等,但其基本功能都是调节PH值、再次清洁、补充水份、调整肌肤纹理,使肌肤保持滋润。
  3、精华素的作用
  在补充水份和多种营养元素的同时,可以促进细胞活力,增强肌肤抵抗力。一些具有特殊功能的精华素,比如RMD精华素,更能有针对性的帮助肌肤解决各种问题的困扰。眼部精华的作用:促进微循环系统,舒缓眼部神经,有效缓解眼纹、眼袋、黑眼圈的困扰,解除衰老迹象。
  4、乳液的作用
  乳液可以在肌肤表面形成保护膜来防止水份蒸发,保持肌肤润泽光滑。
  5、面霜的作用
  滋润、营养肌肤,延缓衰老。平时我们生活中粉尘等污染物对我们皮肤伤害很大,日霜可以隔离日间有害物质、对肌肤的损害,防止肌肤疲劳;晚霜营养成分与油份更高,能够深层补充营养,修复日间肌肤受到的伤害。
  6、粉底的作用
  可以掩盖面部的瑕疵,调整肤色增加五官的层次感。
  7、防晒(隔离)霜的作用
  可以吸收和反射紫外线,防止UVA、UVB对肌肤的伤害,既防晒伤,又防晒黑。
  8、角质霜(露)的作用
  祛除老化、枯死的角质细胞和皮肤分泌的新的垃圾,确保肌肤的清洁度,防止粉刺、黑头形成。
  9、按摩霜的作用
  可以软化肌肤,促进血液和体液循环,提高对养分的吸收、增强肌肤的质感和对外界环境的抵抗力、活化细胞。
  10、面膜的作用
  促进细胞的新陈代谢、及时补充细胞所需的营养成分,恢复皮肤的弹性和透明感,抵抗衰老。同时面膜良好的成膜性,使肌肤与外界隔离,可以使毛孔自动打开,吐出污物。
爱美女士美容护肤
  以上就是关于“美容护肤基础知识”的内容,还有一部分爱美的女性还对这方面了解不是很多,可以好好看看,帮助自己的肌肤健康保养,延缓衰老,多注意平时的护理。